Activité uniquement réservée aux membres ayant un accès au site de Balard.

Descriptif de la section

FITNESS B.

Bonjour ,

Les cours reprennent le lundi 9 septembre 2024 à 11h30 .

l'équipe de fitness vous souhaite une bienvenue et hâte de vous retrouver dans ses cours .

Sportivement .

FABRICE, responsable de la section fitness

La section Fitness vous permet d'accéder à tous les cours de fitness, à la salle cardio, aux tapis de course.

Pour des raisons d'assurance, le port de charge est interdit dans cette section donc il n'y a plus d'accès au cours de crossfit.

Apprenti, Stagiaire,  votre inscription sur le site s'effectue directement au bureau du CDBA.

Apporter sur une clé USB les documents suivants scannés:

  1. Une photo identité (Format image JPEG...).
  2. Une copie de votre contrat.
Sans oublier votre Carte Bancaire et téléphone portable.

VACANCES SCOLAIRES, pour connaître le programme, contactez le Responsable de la Section: fitness.balard@cdba.club

 Vacances de Février 2025,

RPM le cours est maintenu.

Zumba PAS cours le lundi 24/02/2025

Renfo muscu avec Dominique le cours est le MERCREDI à 17h45 en fitness2

Avec Béa Cardio training, Step, Renfo muscu, reprise après les vacances

Information complémentaire, veuillez prendre contact avec le RS de la section. Svp.

Ci-joint le planning, ou/et via l'onglet  "Accès & horaires"

(Pilates / Stretching  en attente de professeur)...

RPM le lundi avec Patrick D.  

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Tarifs

70.00€  Tarif Saison- Cotisation section. (tarif Mindef)

00.00€  Tarif RS & Encadrant/Animateur/Instructeur (tarif Mindef)

35.00€  Tarif Mi-Saison- au 01 février. (tarif Mindef)


Autres documents

 Planning FITNESS B.

Accès

CDBA
Parcelle Est - bâtiment G
Complexe sportif - Salle Polyvalente Pilates & Stretching; Fitness 2.002 ou 2.003
75015 PARIS CEDEX 15

Horaires

Lundi : 11H30 - 12H15 RPM *
* PATRICK (F1)
11H30 - 12H15 ZUMBA *
* SEVERINE ET KAREN (salle polyvalente)
12H15 - 13H00 RENFO MUSCU *
* Paula (salle polyvalente)

Mardi : 08H00 - 08H45 RENFO CARDIO *
* Béa (F2)
11H30 - 12H15 CAF *
* Moniteur du sport, Jérôme (F2)
12H15 - 13H00 SWISS BALL *
* Moniteur du sport, MARGAUX (F2)

Mercredi : 11H30 - 12H15 CROSS FIT (SALLE CROSS FIT) *
* Moniteur Sport (SCFit)
12H15 - 13H00 CROSS FIT (SALLE CROSS FIT) *
* Moniteur Sport (SCFit)

17H45 - 18H45 CIRCUIT TRAINING OU RENFORCEMENT MUSCULAIRE *
* Dominique, (F2)

Jeudi : 11H30 - 12H15 RENFORCEMENT MUSCULAIRE *
* BEA, (F2)


Vendredi : 12H00 - 12H45 Cardio training-Renfo [SALLE POLYVALENTE] *
* Béa (F1)
12H45 - 13H30 STEP (salle polyvalente ) *
* Béa (F1)


Responsables

Fabrice CARAVACA (RS).
Nicolas GUIBERT (Adjoint)

Professeurs - Animateurs

FABRICE CARAVACA
BE
Beatrice LAFUENTE - Cardio - Step - Renforcement Muscu
Diplome fédéral
Dominique PERROT - Renforcement Muscu
Patrick DONNET - RPM
Jérôme L. ; Karen B. ; Vincent L. ; Séverine S.
Paula LOISON - Renforcement musculaire

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